Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Wisconsin (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et le Wisconsin (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Wisconsin (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Milwaukee, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et le Wisconsin (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et le Wisconsin (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Milwaukee et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Wisconsin (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Wisconsin (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Wisconsin (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Wisconsinienne.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 08H00

    Wisconsin (États-Unis) : 00H00
  • Bulgarie : 09H00

    Wisconsin (États-Unis) : 01H00
  • Bulgarie : 10H00

    Wisconsin (États-Unis) : 02H00
  • Bulgarie : 11H00

    Wisconsin (États-Unis) : 03H00
  • Bulgarie : 12H00

    Wisconsin (États-Unis) : 04H00
  • Bulgarie : 13H00

    Wisconsin (États-Unis) : 05H00
  • Bulgarie : 14H00

    Wisconsin (États-Unis) : 06H00
  • Bulgarie : 15H00

    Wisconsin (États-Unis) : 07H00
  • Bulgarie : 16H00

    Wisconsin (États-Unis) : 08H00
  • Bulgarie : 17H00

    Wisconsin (États-Unis) : 09H00
  • Bulgarie : 18H00

    Wisconsin (États-Unis) : 10H00
  • Bulgarie : 19H00

    Wisconsin (États-Unis) : 11H00
  • Bulgarie : 20H00

    Wisconsin (États-Unis) : 12H00
  • Bulgarie : 21H00

    Wisconsin (États-Unis) : 13H00
  • Bulgarie : 22H00

    Wisconsin (États-Unis) : 14H00
  • Bulgarie : 23H00

    Wisconsin (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Milwaukee ou votre retour à Sofia :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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