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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
-
Bulgarie : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
-
Bulgarie : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
-
Bulgarie : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
-
Bulgarie : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
-
Bulgarie : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
-
Bulgarie : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Bulgarie : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Bulgarie : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Bulgarie : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Bulgarie : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Bulgarie : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Bulgarie : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Bulgarie : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Bulgarie : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Bulgarie : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden