Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Minnesota (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00
  • Bulgarie : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00
  • Bulgarie : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00
  • Bulgarie : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00
  • Bulgarie : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00
  • Bulgarie : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00
  • Bulgarie : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00
  • Bulgarie : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00
  • Bulgarie : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00
  • Bulgarie : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00
  • Bulgarie : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00
  • Bulgarie : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00
  • Bulgarie : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00
  • Bulgarie : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00
  • Bulgarie : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00
  • Bulgarie : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Sofia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Minneapolis :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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