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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
-
Bulgarie : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Bulgarie : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
-
Bulgarie : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
-
Bulgarie : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Bulgarie : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
-
Bulgarie : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Bulgarie : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Bulgarie : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Bulgarie : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
-
Bulgarie : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Bulgarie : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Bulgarie : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Bulgarie : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Bulgarie : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Bulgarie : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris