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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Providence ou votre retour à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris