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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Yukon (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Yukon (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) et surtout Heure du Zenith au Yukon (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Justin Desmond