Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Maine (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Maine (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maine (États-Unis) quand il est par exemple 11H en Bosnie-Herzégovine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sarajevo et Portland, comment calculer le décalage horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Maine (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bosnie-Herzégovine et le Maine (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Maine (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Maine (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Mainoise.

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Maine (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Bosnienne.
  • Bosnie-Herzégovine : 00H00

    Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Bosnie-Herzégovine : 01H00

    Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Bosnie-Herzégovine : 02H00

    Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Bosnie-Herzégovine : 03H00

    Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Bosnie-Herzégovine : 04H00

    Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Bosnie-Herzégovine : 05H00

    Maine (États-Unis) : 00H00

  • Bosnie-Herzégovine : 06H00

    Maine (États-Unis) : 01H00

  • Bosnie-Herzégovine : 07H00

    Maine (États-Unis) : 02H00

  • Bosnie-Herzégovine : 08H00

    Maine (États-Unis) : 03H00

  • Bosnie-Herzégovine : 09H00

    Maine (États-Unis) : 04H00

  • Bosnie-Herzégovine : 10H00

    Maine (États-Unis) : 05H00

  • Bosnie-Herzégovine : 11H00

    Maine (États-Unis) : 06H00

  • Bosnie-Herzégovine : 12H00

    Maine (États-Unis) : 07H00

  • Bosnie-Herzégovine : 13H00

    Maine (États-Unis) : 08H00

  • Bosnie-Herzégovine : 14H00

    Maine (États-Unis) : 09H00

  • Bosnie-Herzégovine : 15H00

    Maine (États-Unis) : 10H00

  • Bosnie-Herzégovine : 16H00

    Maine (États-Unis) : 11H00

  • Bosnie-Herzégovine : 17H00

    Maine (États-Unis) : 12H00

  • Bosnie-Herzégovine : 18H00

    Maine (États-Unis) : 13H00

  • Bosnie-Herzégovine : 19H00

    Maine (États-Unis) : 14H00

  • Bosnie-Herzégovine : 20H00

    Maine (États-Unis) : 15H00

  • Bosnie-Herzégovine : 21H00

    Maine (États-Unis) : 16H00

  • Bosnie-Herzégovine : 22H00

    Maine (États-Unis) : 17H00

  • Bosnie-Herzégovine : 23H00

    Maine (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Sarajevo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Portland :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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