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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden