Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Alberta (Canada) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Alberta (Canada) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Alberta (Canada) : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Alberta (Canada) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Alberta (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond