Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Écosse (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Bolivie : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Bolivie : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Bolivie : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Bolivie : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Bolivie : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Bolivie : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Bolivie : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Bolivie : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Bolivie : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Bolivie : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

• Bolivie : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

• Bolivie : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

• Bolivie : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

• Bolivie : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

• Bolivie : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

• Bolivie : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

• Bolivie : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

• Bolivie : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

• Bolivie : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

• Bolivie : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00

• Bolivie : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00

• Bolivie : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00

• Bolivie : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond