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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Biélorussie : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Biélorussie : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris