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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 09H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Biélorussie : 10H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Biélorussie : 11H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 12H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 13H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 14H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 15H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 16H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 17H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 18H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 19H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 20H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 21H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 22H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 23H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden