Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Biélorussie et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Biélorussie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Minsk et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre la Biélorussie et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Biélorussie et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Oklahoma (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Biélorussie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Biélorusse.
  • Biélorussie : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00

  • Biélorussie : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00

  • Biélorussie : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00

  • Biélorussie : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00

  • Biélorussie : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00

  • Biélorussie : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00

  • Biélorussie : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00

  • Biélorussie : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00

  • Biélorussie : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00

  • Biélorussie : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00

  • Biélorussie : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00

  • Biélorussie : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00

  • Biélorussie : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00

  • Biélorussie : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00

  • Biélorussie : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00

  • Biélorussie : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Minsk ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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