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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Belgique : 07H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Belgique : 08H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Belgique : 09H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Belgique : 10H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Belgique : 11H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Belgique : 12H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Belgique : 13H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Belgique : 14H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Belgique : 15H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Belgique : 16H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Belgique : 17H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Belgique : 18H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Belgique : 19H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Belgique : 20H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Belgique : 21H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Belgique : 22H00
Maine (États-Unis) : 16H00
-
Belgique : 23H00
Maine (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Portland ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris