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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Barbade : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Barbade : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Barbade : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Barbade : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Barbade : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Barbade : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Barbade : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Barbade : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Barbade : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Barbade : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Barbade : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Barbade : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Barbade : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Barbade : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Barbade : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Barbade : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Barbade : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Barbade : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Barbade : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
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Barbade : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
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Barbade : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
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Barbade : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
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Barbade : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis), Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).