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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Barbade : 01H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Barbade : 02H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Barbade : 03H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Barbade : 04H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
Barbade : 05H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
-
Barbade : 06H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Barbade : 07H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Barbade : 08H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
-
Barbade : 09H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Barbade : 10H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Barbade : 11H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Barbade : 12H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Barbade : 13H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Barbade : 14H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Barbade : 15H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Barbade : 16H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Barbade : 17H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Barbade : 18H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Barbade : 19H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
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Barbade : 20H00
Colorado (États-Unis) : 18H00
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Barbade : 21H00
Colorado (États-Unis) : 19H00
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Barbade : 22H00
Colorado (États-Unis) : 20H00
-
Barbade : 23H00
Colorado (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Bridgetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris