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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Barbade : 01H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Barbade : 02H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Barbade : 03H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Barbade : 04H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Barbade : 05H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Barbade : 06H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
Barbade : 07H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Barbade : 08H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Barbade : 09H00
Californie (États-Unis) : 06H00
-
Barbade : 10H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Barbade : 11H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Barbade : 12H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Barbade : 13H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Barbade : 14H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Barbade : 15H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Barbade : 16H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Barbade : 17H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Barbade : 18H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Barbade : 19H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Barbade : 20H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Barbade : 21H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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Barbade : 22H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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Barbade : 23H00
Californie (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden