Décalage Horaire entre la Barbade et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Barbade : 01H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Barbade : 02H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Barbade : 03H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Barbade : 04H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Barbade : 05H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Barbade : 06H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Barbade : 07H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Barbade : 08H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Barbade : 09H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Barbade : 10H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Barbade : 11H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Barbade : 12H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Barbade : 13H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Barbade : 14H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Barbade : 15H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Barbade : 16H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• Barbade : 17H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

• Barbade : 18H00

  Californie (États-Unis) : 15H00

• Barbade : 19H00

  Californie (États-Unis) : 16H00

• Barbade : 20H00

  Californie (États-Unis) : 17H00

• Barbade : 21H00

  Californie (États-Unis) : 18H00

• Barbade : 22H00

  Californie (États-Unis) : 19H00

• Barbade : 23H00

  Californie (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden