Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Barbade : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Barbade : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Barbade : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Barbade : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Barbade : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Barbade : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Barbade : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Barbade : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
Barbade : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Barbade : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Barbade : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
Barbade : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
-
Barbade : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
-
Barbade : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
-
Barbade : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
-
Barbade : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
-
Barbade : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
-
Barbade : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
-
Barbade : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
-
Barbade : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
-
Barbade : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
-
Barbade : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
-
Barbade : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris