Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Québec (Canada) quand il est par exemple 9H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Montreal, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et le Québec (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Montreal et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Québecoise.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Québec (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Uruguay : 01H00

    Québec (Canada) : 00H00

  • Uruguay : 02H00

    Québec (Canada) : 01H00

  • Uruguay : 03H00

    Québec (Canada) : 02H00

  • Uruguay : 04H00

    Québec (Canada) : 03H00

  • Uruguay : 05H00

    Québec (Canada) : 04H00

  • Uruguay : 06H00

    Québec (Canada) : 05H00

  • Uruguay : 07H00

    Québec (Canada) : 06H00

  • Uruguay : 08H00

    Québec (Canada) : 07H00

  • Uruguay : 09H00

    Québec (Canada) : 08H00

  • Uruguay : 10H00

    Québec (Canada) : 09H00

  • Uruguay : 11H00

    Québec (Canada) : 10H00

  • Uruguay : 12H00

    Québec (Canada) : 11H00

  • Uruguay : 13H00

    Québec (Canada) : 12H00

  • Uruguay : 14H00

    Québec (Canada) : 13H00

  • Uruguay : 15H00

    Québec (Canada) : 14H00

  • Uruguay : 16H00

    Québec (Canada) : 15H00

  • Uruguay : 17H00

    Québec (Canada) : 16H00

  • Uruguay : 18H00

    Québec (Canada) : 17H00

  • Uruguay : 19H00

    Québec (Canada) : 18H00

  • Uruguay : 20H00

    Québec (Canada) : 19H00

  • Uruguay : 21H00

    Québec (Canada) : 20H00

  • Uruguay : 22H00

    Québec (Canada) : 21H00

  • Uruguay : 23H00

    Québec (Canada) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Montevideo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Montevideo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) également Fuseau Horaire du Québec (Canada) également Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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