Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Alaska (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Alaska (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Uruguay : 01H00

    Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Uruguay : 02H00

    Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Uruguay : 03H00

    Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Uruguay : 04H00

    Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Uruguay : 05H00

    Alaska (États-Unis) : 00H00

  • Uruguay : 06H00

    Alaska (États-Unis) : 01H00

  • Uruguay : 07H00

    Alaska (États-Unis) : 02H00

  • Uruguay : 08H00

    Alaska (États-Unis) : 03H00

  • Uruguay : 09H00

    Alaska (États-Unis) : 04H00

  • Uruguay : 10H00

    Alaska (États-Unis) : 05H00

  • Uruguay : 11H00

    Alaska (États-Unis) : 06H00

  • Uruguay : 12H00

    Alaska (États-Unis) : 07H00

  • Uruguay : 13H00

    Alaska (États-Unis) : 08H00

  • Uruguay : 14H00

    Alaska (États-Unis) : 09H00

  • Uruguay : 15H00

    Alaska (États-Unis) : 10H00

  • Uruguay : 16H00

    Alaska (États-Unis) : 11H00

  • Uruguay : 17H00

    Alaska (États-Unis) : 12H00

  • Uruguay : 18H00

    Alaska (États-Unis) : 13H00

  • Uruguay : 19H00

    Alaska (États-Unis) : 14H00

  • Uruguay : 20H00

    Alaska (États-Unis) : 15H00

  • Uruguay : 21H00

    Alaska (États-Unis) : 16H00

  • Uruguay : 22H00

    Alaska (États-Unis) : 17H00

  • Uruguay : 23H00

    Alaska (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Montevideo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Anchorage :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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