Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nebraska (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Omaha, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Omaha et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Nebraska.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 01H00

    Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 02H00

    Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 03H00

    Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 04H00

    Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 05H00

    Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 06H00

    Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 07H00

    Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 08H00

    Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 09H00

    Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 10H00

    Nebraska (États-Unis) : 00H00

  • Ouzbékistan : 11H00

    Nebraska (États-Unis) : 01H00

  • Ouzbékistan : 12H00

    Nebraska (États-Unis) : 02H00

  • Ouzbékistan : 13H00

    Nebraska (États-Unis) : 03H00

  • Ouzbékistan : 14H00

    Nebraska (États-Unis) : 04H00

  • Ouzbékistan : 15H00

    Nebraska (États-Unis) : 05H00

  • Ouzbékistan : 16H00

    Nebraska (États-Unis) : 06H00

  • Ouzbékistan : 17H00

    Nebraska (États-Unis) : 07H00

  • Ouzbékistan : 18H00

    Nebraska (États-Unis) : 08H00

  • Ouzbékistan : 19H00

    Nebraska (États-Unis) : 09H00

  • Ouzbékistan : 20H00

    Nebraska (États-Unis) : 10H00

  • Ouzbékistan : 21H00

    Nebraska (États-Unis) : 11H00

  • Ouzbékistan : 22H00

    Nebraska (États-Unis) : 12H00

  • Ouzbékistan : 23H00

    Nebraska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Tachkent ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Omaha ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) également Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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