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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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Ouzbékistan : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Ouzbékistan : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Ouzbékistan : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Ouzbékistan : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Ouzbékistan : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Ouzbékistan : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Ouzbékistan : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Ouzbékistan : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Ouzbékistan : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Ouzbékistan : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Ouzbékistan : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Ouzbékistan : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Ouzbékistan : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Ouzbékistan : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbia ou votre retour à Tachkent :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Caroline du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis), Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris