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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Ouzbékistan : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Ouzbékistan : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Ouzbékistan : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Ouzbékistan : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Ouzbékistan : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Ouzbékistan : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Ouzbékistan : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Ouzbékistan : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Ouzbékistan : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Ouzbékistan : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Ouzbékistan : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Ouzbékistan : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis), Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden