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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Ouzbékistan : 11H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Ouzbékistan : 12H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Ouzbékistan : 13H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Ouzbékistan : 14H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Ouzbékistan : 15H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Ouzbékistan : 16H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Ouzbékistan : 17H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Ouzbékistan : 18H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Ouzbékistan : 19H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Ouzbékistan : 20H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Ouzbékistan : 21H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Ouzbékistan : 22H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Ouzbékistan : 23H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris