Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouganda et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Ouganda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kampala et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouganda et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouganda et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Oklahoma (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Ouganda.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Ougandaise.
  • Ouganda : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Ouganda : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Ouganda : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Ouganda : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Ouganda : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Ouganda : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Ouganda : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Ouganda : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Ouganda : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Ouganda : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Ouganda : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Ouganda : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Ouganda : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Ouganda : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Ouganda : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Ouganda : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Kampala ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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