Décalage Horaire entre l'Italie et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Minnesota (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Italie : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00
  • Italie : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00
  • Italie : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00
  • Italie : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00
  • Italie : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00
  • Italie : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00
  • Italie : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00
  • Italie : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00
  • Italie : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00
  • Italie : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00
  • Italie : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00
  • Italie : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00
  • Italie : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00
  • Italie : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00
  • Italie : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00
  • Italie : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00
  • Italie : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Rome ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minneapolis ou votre retour à Rome :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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