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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Dakota du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Italie : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Italie : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Italie : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Italie : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Italie : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Italie : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Italie : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Italie : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Italie : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Italie : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Italie : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Italie : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Italie : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Italie : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Italie : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sioux Falls ou votre retour à Rome :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Dakota du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden