Décalage Horaire entre l'Italie et le Colorado (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Italie : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Italie : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Italie : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Italie : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Italie : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Italie : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Italie : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Italie : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Italie : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Italie : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Italie : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Italie : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Italie : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Italie : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Italie : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Rome ?

Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Denver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden