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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Italie : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Italie : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Italie : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Italie : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Italie : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Italie : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Italie : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Italie : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Italie : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Italie : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Italie : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Italie : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Italie : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Italie : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Italie : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Italie : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Italie : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Italie : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).