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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Italie : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Italie : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Italie : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Italie : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Italie : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Italie : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Italie : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Italie : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Italie : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Italie : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Italie : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Italie : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Italie : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Italie : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Italie : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Italie : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Des Moines ou votre retour à Rome :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis), Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden