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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Italie : 06H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Italie : 08H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Italie : 09H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Italie : 10H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 11H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Italie : 12H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Italie : 13H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Italie : 14H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Italie : 15H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Italie : 16H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Italie : 17H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Italie : 18H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Italie : 19H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Italie : 20H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Italie : 21H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Italie : 22H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
-
Italie : 23H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Rome :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris