Décalage Horaire entre l'Italie et l'Arizona (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Italie : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Italie : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Italie : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Italie : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Italie : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Italie : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Italie : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Italie : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Italie : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Italie : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Italie : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Italie : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Italie : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Italie : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Rome ?

Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arizona (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden