Décalage Horaire entre l'Israël et le Montana (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 08H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 09H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Israël : 10H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Israël : 11H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Israël : 12H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Israël : 13H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Israël : 14H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Israël : 15H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Israël : 16H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Israël : 17H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Israël : 18H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Israël : 19H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Israël : 20H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Israël : 21H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Israël : 22H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Israël : 23H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Jérusalem ?

Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du Zenith au Montana (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden