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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Israël : 03H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Israël : 04H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 05H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 06H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 07H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Israël : 08H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Israël : 09H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Israël : 10H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Israël : 11H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Israël : 12H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Israël : 13H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Israël : 14H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Israël : 15H00
Maine (États-Unis) : 08H00
-
Israël : 16H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Israël : 17H00
Maine (États-Unis) : 10H00
-
Israël : 18H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Israël : 19H00
Maine (États-Unis) : 12H00
-
Israël : 20H00
Maine (États-Unis) : 13H00
-
Israël : 21H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Israël : 22H00
Maine (États-Unis) : 15H00
-
Israël : 23H00
Maine (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Portland :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maine (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis), Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maine (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris