Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Islande : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Islande : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Islande : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Islande : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Islande : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Islande : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Islande : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Islande : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Islande : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Islande : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Islande : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Islande : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Islande : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Islande : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
-
Islande : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
-
Islande : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Islande : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Islande : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Islande : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Islande : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).