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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Islande : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Islande : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Islande : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Islande : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Islande : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Islande : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Islande : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Islande : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Islande : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Islande : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Islande : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Islande : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
-
Islande : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Islande : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Islande : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Islande : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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Islande : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
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Islande : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00
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Islande : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbia ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis), Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).