Décalage Horaire entre l'Irlande et le Saskatchewan (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Saskatchewan (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 05H00

  Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 06H00

  Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 07H00

  Saskatchewan (Canada) : 00H00

• Irlande : 08H00

  Saskatchewan (Canada) : 01H00

• Irlande : 09H00

  Saskatchewan (Canada) : 02H00

• Irlande : 10H00

  Saskatchewan (Canada) : 03H00

• Irlande : 11H00

  Saskatchewan (Canada) : 04H00

• Irlande : 12H00

  Saskatchewan (Canada) : 05H00

• Irlande : 13H00

  Saskatchewan (Canada) : 06H00

• Irlande : 14H00

  Saskatchewan (Canada) : 07H00

• Irlande : 15H00

  Saskatchewan (Canada) : 08H00

• Irlande : 16H00

  Saskatchewan (Canada) : 09H00

• Irlande : 17H00

  Saskatchewan (Canada) : 10H00

• Irlande : 18H00

  Saskatchewan (Canada) : 11H00

• Irlande : 19H00

  Saskatchewan (Canada) : 12H00

• Irlande : 20H00

  Saskatchewan (Canada) : 13H00

• Irlande : 21H00

  Saskatchewan (Canada) : 14H00

• Irlande : 22H00

  Saskatchewan (Canada) : 15H00

• Irlande : 23H00

  Saskatchewan (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Dublin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Saskatoon :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau