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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 05H00
Québec (Canada) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Québec (Canada) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Québec (Canada) : 03H00
-
Irlande : 09H00
Québec (Canada) : 04H00
-
Irlande : 10H00
Québec (Canada) : 05H00
-
Irlande : 11H00
Québec (Canada) : 06H00
-
Irlande : 12H00
Québec (Canada) : 07H00
-
Irlande : 13H00
Québec (Canada) : 08H00
-
Irlande : 14H00
Québec (Canada) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Québec (Canada) : 10H00
-
Irlande : 16H00
Québec (Canada) : 11H00
-
Irlande : 17H00
Québec (Canada) : 12H00
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Irlande : 18H00
Québec (Canada) : 13H00
-
Irlande : 19H00
Québec (Canada) : 14H00
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Irlande : 20H00
Québec (Canada) : 15H00
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Irlande : 21H00
Québec (Canada) : 16H00
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Irlande : 22H00
Québec (Canada) : 17H00
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Irlande : 23H00
Québec (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada), Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond