Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Nouveau-Mexique (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Irlande : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Irlande : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Irlande : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Irlande : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Irlande : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Irlande : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Irlande : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Irlande : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Irlande : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Irlande : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Irlande : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Irlande : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Irlande : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Irlande : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

• Irlande : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

• Irlande : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden