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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Irlande : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Irlande : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Irlande : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Irlande : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Irlande : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Irlande : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Irlande : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Irlande : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Irlande : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Irlande : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Irlande : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Irlande : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Irlande : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Irlande : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Irlande : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Irlande : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Irlande : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Irlande : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Irlande : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Dublin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau