Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Utah (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et l'Utah (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Utah (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Salt Lake City, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et l'Utah (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et l'Utah (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salt Lake City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Utah (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Utah (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Utah.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Irlande : 01H00

    Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Irlande : 02H00

    Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Irlande : 03H00

    Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Irlande : 04H00

    Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Irlande : 05H00

    Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Irlande : 06H00

    Utah (États-Unis) : 00H00

  • Irlande : 07H00

    Utah (États-Unis) : 01H00

  • Irlande : 08H00

    Utah (États-Unis) : 02H00

  • Irlande : 09H00

    Utah (États-Unis) : 03H00

  • Irlande : 10H00

    Utah (États-Unis) : 04H00

  • Irlande : 11H00

    Utah (États-Unis) : 05H00

  • Irlande : 12H00

    Utah (États-Unis) : 06H00

  • Irlande : 13H00

    Utah (États-Unis) : 07H00

  • Irlande : 14H00

    Utah (États-Unis) : 08H00

  • Irlande : 15H00

    Utah (États-Unis) : 09H00

  • Irlande : 16H00

    Utah (États-Unis) : 10H00

  • Irlande : 17H00

    Utah (États-Unis) : 11H00

  • Irlande : 18H00

    Utah (États-Unis) : 12H00

  • Irlande : 19H00

    Utah (États-Unis) : 13H00

  • Irlande : 20H00

    Utah (États-Unis) : 14H00

  • Irlande : 21H00

    Utah (États-Unis) : 15H00

  • Irlande : 22H00

    Utah (États-Unis) : 16H00

  • Irlande : 23H00

    Utah (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Dublin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et Durée du Jour en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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