Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Oklahoma (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Irlande : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Irlande : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Irlande : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Irlande : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Irlande : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Irlande : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Irlande : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Irlande : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Irlande : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Irlande : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Irlande : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Irlande : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Irlande : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Irlande : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Irlande : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• Irlande : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

• Irlande : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden