Décalage Horaire entre l'Iran et le Nouveau-Brunswick (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H30

• Iran : 10H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H30

• Iran : 11H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H30

• Iran : 12H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H30

• Iran : 13H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H30

• Iran : 14H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H30

• Iran : 15H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H30

• Iran : 16H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H30

• Iran : 17H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H30

• Iran : 18H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H30

• Iran : 19H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H30

• Iran : 20H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H30

• Iran : 21H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H30

• Iran : 22H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H30

• Iran : 23H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Moncton :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau