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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Iranienne.- 
	            		Iran : 00H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 01H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 02H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 03H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 04H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 05H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 06H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 07H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 08H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 09H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Iran : 10H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 00H30
 - 
	            		Iran : 11H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 01H30
 - 
	            		Iran : 12H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 02H30
 - 
	            		Iran : 13H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 03H30
 - 
	            		Iran : 14H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 04H30
 - 
	            		Iran : 15H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 05H30
 - 
	            		Iran : 16H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 06H30
 - 
	            		Iran : 17H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 07H30
 - 
	            		Iran : 18H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 08H30
 - 
	            		Iran : 19H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 09H30
 - 
	            		Iran : 20H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 10H30
 - 
	            		Iran : 21H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 11H30
 - 
	            		Iran : 22H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 12H30
 - 
	            		Iran : 23H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 13H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes au Minnesota (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis), Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
				