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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 00H30
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Iran : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 01H30
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Iran : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 02H30
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Iran : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 03H30
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Iran : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 04H30
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Iran : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 05H30
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Iran : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 06H30
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Iran : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 07H30
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Iran : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 08H30
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Iran : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 09H30
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Iran : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 10H30
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Iran : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 11H30
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Iran : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 12H30
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Iran : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris