Décalage Horaire entre l'Irak et la Virginie (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Virginie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Irak et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Irak : 02H00

  Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Irak : 03H00

  Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Irak : 04H00

  Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Irak : 05H00

  Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Irak : 06H00

  Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 07H00

  Virginie (États-Unis) : 00H00

• Irak : 08H00

  Virginie (États-Unis) : 01H00

• Irak : 09H00

  Virginie (États-Unis) : 02H00

• Irak : 10H00

  Virginie (États-Unis) : 03H00

• Irak : 11H00

  Virginie (États-Unis) : 04H00

• Irak : 12H00

  Virginie (États-Unis) : 05H00

• Irak : 13H00

  Virginie (États-Unis) : 06H00

• Irak : 14H00

  Virginie (États-Unis) : 07H00

• Irak : 15H00

  Virginie (États-Unis) : 08H00

• Irak : 16H00

  Virginie (États-Unis) : 09H00

• Irak : 17H00

  Virginie (États-Unis) : 10H00

• Irak : 18H00

  Virginie (États-Unis) : 11H00

• Irak : 19H00

  Virginie (États-Unis) : 12H00

• Irak : 20H00

  Virginie (États-Unis) : 13H00

• Irak : 21H00

  Virginie (États-Unis) : 14H00

• Irak : 22H00

  Virginie (États-Unis) : 15H00

• Irak : 23H00

  Virginie (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Bagdad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Bagdad :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris