Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Irak : 02H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Irak : 03H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Irak : 04H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Irak : 05H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Irak : 06H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 07H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Irak : 08H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Irak : 09H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Irak : 10H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Irak : 11H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Irak : 12H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Irak : 13H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Irak : 14H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Irak : 15H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Irak : 16H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Irak : 17H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Irak : 18H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Irak : 19H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Irak : 20H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Irak : 21H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Irak : 22H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Irak : 23H00
Floride (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Bagdad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Bagdad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).