Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 6H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Irak : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Irak : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Irak : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Irak : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Irak : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Irak : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Irak : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Irak : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Irak : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Irak : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Irak : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Irak : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Irak : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Irak : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Irak : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Irak : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Irak : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Irak : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Irak : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Irak : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Irak : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Irak : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Irak : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Bagdad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Bagdad :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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