Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 9H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre l'Irak et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)

  • Irak : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)

  • Irak : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)

  • Irak : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)

  • Irak : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)

  • Irak : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Irak : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Irak : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Irak : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Irak : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Irak : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00

  • Irak : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00

  • Irak : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00

  • Irak : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00

  • Irak : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00

  • Irak : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00

  • Irak : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00

  • Irak : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00

  • Irak : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00

  • Irak : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

  • Irak : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

  • Irak : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00

  • Irak : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00

  • Irak : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Bagdad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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