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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Indonésie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Indonésie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Indonésie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Indonésie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Indonésie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Indonésie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Indonésie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Indonésie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Indonésie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Indonésie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Indonésie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Indonésie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Jakarta ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jakarta en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris