Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Wyoming (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Éthiopie : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Éthiopie : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Éthiopie : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Éthiopie : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Éthiopie : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Éthiopie : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Éthiopie : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Éthiopie : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Éthiopie : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Éthiopie : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Éthiopie : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Éthiopie : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Éthiopie : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Éthiopie : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) également Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden